5 toplih pijač, ki nam bodo pomagale premagati to mrzlo zimo

11. jan. 2017

Je še kdo, ki si želi zimskega spanja vse do aprila ali pa maja, ko bodo temperature zunaj bolj človeške? Brez dvoma nas je tako mislečih kar precej, saj so temperature res nizke. Brrr! S toplimi pijačami res ne moremo skočiti v pomlad, lahko pa nam pomagajo vsaj malce lažje prebroditi letošnjo zimo.

Zbrali smo 5 napitkov za prav vsak okus. Sladokusce, ljubitelje zdravega življenja in tiste, ki jih pogreje le misel na poletje, peščene plaže in brezskrbno poležavanje. Gremo se pogret'!

Čaj s kurkumo, ki se ji zaradi mogočnega delovanja priklanja cel svet, vas bo pogrel, očistil strupov in zatrl kopičenje maščob. Hvala, kurkuma! 

Potrebujete:

  •  ½ skodelice vode,
  •  ½ čajne žlice kurkume v prahu,
  •  ½ skodelice kokosovega mleka,
  • žlica kokosovega olja in
  • sladite z medom.

Čaj je pripravljen en, dva, tri. Zavrite vodo, dodajte kurkumo in pustite vreti na majhnem ognju 10 minut. Dodajte kokosovo olje in mleko.

Sladkajte po okusu in uživajte v zapeljivem okusu rumene začimbe!

Se vas nekaj loteva, kašljate?

Hitro si pripravite čaj z žajbljem in timijanom.

Uporabite:

  •  2 žlički nastrgane limonine lupine,
  •  žličko žajblja in
  •  pol žličke timijana.

Uporabite lahko sveža ali posušena zelišča in jih prelijte z vodo.

Pustite stati 15 minut in uživajte v okusu omamnih zelišč!

Se vam kolca po poletju?

Predlagamo vam tropski smuti (ta res ni topel napitek, vas bo pa zapeljal na peščene plaže pod toplo sonce).

Uporabite:

  • kokosovo mleko ali vodo,
  • ¼ ananasa,
  • 1 banano in
  • skodelico jagod (lahko tudi zamrznjenih).

Vse sestavine zmiksajte v mikserju, vsebino natočite v kozarce in okrasite z barvitimi slamicami.

Sladka, slajša - zdrava ali sladka smetana

Vroča skodelica kave pogreje naše roke in telo na še tako hladen konec tedna. Še posebej, če si jo okrasimo s sladko smetano.

Lahko se pregrešite ali pa uporabite kokosovo, riževo, celo sojino smetano za stepanje.

Dobro jutro, zeleni čaj!

Če niste ljubitelji kave, je super nadomestek čaj. Zeleni čaj za prebujanje, čaj z dodatkom cimeta pa za večerno poležavanje ob priljubljenem filmu.

Prijeten vikend vam želimo!