Vse o hormonih

Hormoni so naravne snovi, ki nastajajo v našem telesu. Vplivajo na naše fizično in hkrati duševno počutje. Več kot dvesto jih premore človeško telo in nadzorujejo procese v telesu, kot so prebava in vitalni procesi, vplivajo na spanje, imunski sitem in na miselno delovanje možganov.

 

Kdaj pravzaprav nastopijo težave? Naše telo ni ustvarjeno za pogoje, v katerih živimo. V današnjem času se vsak dan srečamo s številnimi motilci hormonov. Velik, lahko rečemo kar največji, motilec hormonskega ravnovesja je stres, ki vpliva na povišan kortizol. Motilci nas spremljajo na vsakem koraku – v oblekah, kozmetiki, hrani, tudi zraku. Velikokrat porušijo ravnovesje naših hormonov v telesu, kar lahko privede tudi do zdravstvenih težav.

 

KORTIZOL I ŠČITNICA I ESTROGEN I

 

Priporočamo:

Hormoni, ki nam delajo preglavice | Tudi ti si lahko super ženska | Kortizol, dežurni krivec za vse | Metuljček, ki odloča | Ščitnica, kriva za kilograme | Kako spoznate neuravnovešen estrogen? | Ljubitelji mleka, pozor! |