Čokoladne kroglice za energijo

1. mar. 2017
Super okusne čokoladne kroglice vas bodo napolnile z energijo in hkrati potešile željo po sladkem. Najboljše pa je, da so preproste za pripravo in v hladilniku zdržijo kar nekaj časa (če jih prej seveda ne zmanjka).

Potrebujete: 

  • 20 g mandljeve moke
  • 40 g lešnikove moke
  • 10 g nesladkanega kakava
  • 30 g sirotkinih beljakovin SHAPE iT Best Whey to Fit + 1 vrečko okusa SHAPE iT Sweet Vanilla*
  • 40 ml mleka
  • 15 g suhih brusnic (narežemo na majhne koščke)
  • 1 čajna žlička esence vanilije

*Če želite, da bodo kroglice bolj sladke, dodajte še 1 vrečko okusa SHAPE iT Sweet Vanilla

Postopek: 

  • Vse sestavine zmešamo v posodici (mleko dodajamo počasi in sproti mešamo, da dobimo pravo gostoto).
  • Iz mase oblikujemo kroglice in jih povaljamo v lešnikovi moki (masa bo nekoliko lepljiva).
  • Kroglice shranimo v hladilniku, da postanejo trde.

PS: Če želite zmanjšati vsebnost hidratov, potem izpustite brusnice.

Pa dober tek!