The store will not work correctly in the case when cookies are disabled.
Sensilab spletni piškotki
Sensilab za svoje spletne strani uporablja piškotke, ki ne shranjujejo osebnih podatkov. Nekateri piškotki so morda že nameščeni. Z nadaljevanjem uporabe naših spletnih strani soglašate z njihovo uporabo.
Potrebujete malce dodatne energije pred telovadbo? Ali pa iščete zdrav zajtrk, ki ga lahko pojeste kar na poti? Preizkusite pripraviti okusne ovsene ploščice.
Potrebujete:
1 skodelica namočenih in ožetih ovsenih kosmičev (namakajte jih 1 uro v topli vodi ali rastlinskem mleku)
1 žlica sezamovih semen
1 banana
pest namočenih datljev
2 žlici rozin ali goji jagod
Priprava:
Z mešalnikom zmešajte banano in namočene datlje.
Zraven primešajte še ostale sestavine in maso enakomerno razporedite po pekaču (najlažje je, če uporabite silikonski pekač, ali pa navadnega obdajte s peki papirjem.
Pecite 20 minut na 180°C, nato pa temperaturo zvišajte na 200°C in pecite še 5 minut.
