Marsikatera je že naredila to napako, da se je na dieti odpovedala vsem maščobam. Vendar maščobe delimo na dobre in slabe – ena od dobrih maščob se skriva tudi v avokadu, ki ga mi naravnost obožujemooo!
PS: Kombinacija kakovostnih maščob in beljakovin nas nasiti za dlje časa – kar pomaga tudi pri lažjem vzdrževanju diete.
Postopek:
Na kokosovem olju popeci piščančje prsi. Skuhaj fižol in skrbno speri koruzo iz pločevinke. Avokado nareži na poljubno velike koščke.
Vse skupaj zmešaj z olivnim oljem, limoninim sokom in himalajsko soljo. Poe želji lahko dodaš še malo rukole ali zelene solate.
Izbrani izdelki za vas
Morda bi vas zanimalo
