Vadba za 2. teden izziva
Priprave prvega tedna so za vami in pripravljeni ste na svoj prvi sklop treningov.
Pred vami je srednje intenzivni 20-minutni trening za celotno telo, ki zajema:
2 minuti ogrevanja
2 seta po 7 vaj (45 sekund vadbe in 20 sekund počitka):
- sklece
- skleki
- počep s stranskim dvigom noge
- izpadni korak
- stranski dotik pete
- upogib trupa
- kolo
2 minuti ohlajevanja
Izbrani izdelki za vas
JETRA
![Hepafar forte PREMIUM 2+2 GRATIS [BREZPLAČNA dostava]](https://www.sensi2live.com/media/catalog/product/cache/75bc29ca6ed7c960f23d7bcba2692f03/9/0/902440_904153_903747_sensi_hepafar_forte_premium_4x-300_1.webp)
-50%
Akcijska cena
35,99 €
Redna cena
71,96 €
Morda bi vas zanimalo
