Vadba za 2. teden izziva

Priprave prvega tedna so za vami in pripravljeni ste na svoj prvi sklop treningov. 

Pred vami je srednje intenzivni 20-minutni trening za celotno telo, ki zajema:

2 minuti ogrevanja

2 seta po 7 vaj (45 sekund vadbe in 20 sekund počitka):

  • sklece
  • skleki
  • počep s stranskim dvigom noge
  • izpadni korak
  • stranski dotik pete
  • upogib trupa
  • kolo

2 minuti ohlajevanja

Izbrani izdelki za vas

-50%
Akcijska cena 35,98 € Redna cena 71,96 €
Ogled izdelka
-67%
Akcijska cena 24,99 € Redna cena 74,97 €
Ogled izdelka