Ljubezenski Chia puding

Ko božanska sladica postane zdrava pregreha!

Sestavine:

• 3 velike žliceChia semen,
• 1,5 dl mandljevega mleka,
• 2 žlički kokosovega sladkorja.

Priprava:

V kozarec (ki se dobro zapre, npr. prazen kozarec za marmelado) stresite chia semena, dolijte mandljevo mleko, sladkajte in dobro premešajte. Kozarec zaprite in ga čez noč postavite v hladilnik. Tako je zjutraj puding pripravljen. Prestavite ga v primerne skodelice ali kozarce in mu na vrh dodajte narezane jagode ali kakšno drugo sadje.