Kaj je andropavza?

Beseda andropavza izvira iz grške besede »andros« (moški) in "pausis" (konec) ter je analogna pojmu "menopavza" ("menses" so mesečne čišče) pri ženskah. Možni vzroki za nastanek andropavze so zmanjšana odzivnost hipotalamusa, okvare v delovanju testisov, zmanjšana koncentracija prostega testosterona in porušeno nihanje koncentracije testosterona.

Kdaj in koliko moških andropavza doleti?

Prvi znaki andropavze se začnejo kazati po tridesetem letu starosti. Doleti od 30% do 40 % vseh moških med 45. in 55. letom starosti. Prvi znaki se začnejo po tridesetem letu. Andropavza ni kriza srednjih letih. Gre za hormonsko spremembo, ki vpliva tudi na čustvovanje. S staranjem moški proizvajajo vse manj androgena. Moška in ženska menopavza sta si v marsičem podobni, le da se o ženski veliko več govori, simptome andropavze pa so dolgo zavračali. Verjetno tudi zato, ker andropavza na nek način pomeni, da moški izgublja na svoji moškosti.

Simptomi andropavze

Med simptome andropavze štejemo:

upad libida, pojemanje oziroma izguba erekcije,
nepravilen srčni utrip, srčno-žilne bolezni,
povečana telesna teža,
izguba mišične mase in vzdržljivosti,
izguba kostne substance, osteoporoza,
bolečine v mišicah in sklepih,
težave s spanjem,
stanja izčrpanosti,
razdražljivost, jeza,
brezvoljnost, depresija,
nočno potenje,
manjše zanimanje za seks, manj pogoste jutranje erekcije,
pogosto uriniranje,
pozabljivost, zmedenost.

Nekateri moški postanejo bolj »materinski«, poduhovljeni, prijazni, ljubeči, čuteči.

Nižja vsebnost testosterona lahko povzroči manjšo spolno aktivnost, povečanje maščobnih oblog (povečajo se maščobe na zgornjem delu telesa, predvsem okrog trebuha), manjšo mišično moč, ki značilno oslabi s staranjem, spremeni se kvaliteta življenja moškega (nastanek »starostnih« bolezni, kot so osteoporoza in srčno-žilne bolezni), težave s spanjem (najvišja koncentracija testosterona je ravno zvečer in zgodaj zjutraj).

Moški lahko vedno poseže po naravni rešitvi za boljše zdravje in zmanjšajo tveganje nastanka srčno-žilnih bolezni, med katerimi je tudi SensOmega, ki ima klinično dokazane rezultate.

Ali poznate SensOmega?

vsebujejo najčistejše ribje olje
vsebujejo več kot 65 % omega 3 maščobnih kislin
vsebujejo kar 33 % EPA in 22 % DHA
ne povzročajo spahovanja ali neprijetnega okusa po ribah
NAJCENEJŠE omega 3 kapsule v Sloveniji: pri nakupu paketa 2+2 GRATIS, ena kapsula stane le 0,07€!

Nadaljujte z branjem:

Morda bi vas zanimalo

Kako okrepiti ščitnico

6 razlogov, zakaj morate začeti jemati ribje olje še danes