Spomladansko čiščenje - koliko kalorij pokurimo med preprostimi opravili

Marca se običajno začenja spomladansko čiščenje. Kaj pa če bi imelo to opravilo učinek 2 v 1?

5 korakov do bikini postave

Temperature so vsak dan višje, naša oblačila pa so vsak dan lažja. Seveda si želimo, da bi se v svoji koži počutili karseda samozavestno …

Začimba, ki kuri maščobe in pomaga pri hujšanju

Hujšanje je lahko težaven podvig, še posebej pri vseh teh izdelkih, ki obljubljajo, da vam bodo hitro pomagali do vidnih rezultatov.Toda …

Vaš novi zaveznik pri hujšanju

Kurkuma kot dodatek zdravi prehrani in telesni aktivnosti lahko pomaga pri hujšanju in kurjenju maščobe. Poglejmo, kakšno vlogo i …

Čiščenje jeter spodbuja hujšanje

Večini predstavlja hujšanje zahteven proces. Vemo tudi, da hitre diete niso zdrav in dolgoročen način za izgubo odvečnih kilogramov. V zadnjem …

5 razlogov, zakaj so bile naše babice fit

Naše babice so vedno vedele, kaj je dobro. Zagotovo so tudi vam za kakšno težavo priporočile jabolčni kis. In veste kaj? Naše bab …