Kaj je astaxanthin?

Astaksantin (astaxanthin) sodi v skupino karotenoidov, kamor sodita še lutein in beta karoten (ki ga telo pretvori v vitamin A). Kot prehransko dopolnilo je postal popularen predvsem zaradi antioksidativnega delovanja.

Ko pomislimo na antioksidante, večina izmed nas pomisli na beta karoten, vitamina C in E. A karotenoid astaksantin čedalje hitreje pridobiva na ugledu najmočnejšega antioksidanta. Ena izmed študij je pokazala, da je astaksantin:

14,3 krat močnejši antioksidant kot vitamin E,
53,7 krat močnejši antioksidant kot beta karoten in
64,9 krat močnejši antioksidant kot vitamin C.

Viri astaxanthina

Ljudje astaksantina ne morejo sintetizirati sami, ampak ga morajo v telo vnašati s prehranjevanjem ali prehranskimi dopolnili. Najbolj pogost vir astaksantina so losos, postrv, morski rakci, ribja jajčeca, izoliran astaksantin pa pridobivamo tudi iz rakovih lupin ali pa iz prahu kvasovk, ki proizvajajo astaksantin. Najvišje koncentracije naravnega astaksantina v prehrani ljudi so v lososovem mesu.

Astaksantin lahko uživamo tudi s prehranskimi dopolnili, saj veliko ljudi ne sme ali ne mara okusa lososa, postrv..

Komu ga priporočamo?

Astaxanthin zmanjšuje vidne znake staranja na koži, zaradi UV svetlobe, upočasnjuje prezgodnje staranje kože, nastajanje gub ter ohranja mladosten videz. Ugodno vpliva na funkcije vida. Ima ugoden vpliv na arterijski krvni tlak pri srčno-žilnem sistemu, in preprečuje nastanek koronarnih arterijskih bolezni in bolezni, ki so povezane s staranjem.

Zaradi njegovih antioksidativnih lastnosti astaksantin s pridom uporabljajo:

profesionalni in rekreativni športniki
posamezniki z revmatoidnim artritisom ter drugimi vnetnimi procesi
posamezniki, ki se pogosto izpostavljajo UV-žarkom
vsi, ki želijo izboljšati odzivnost imunskega sistema
vsi, ki želijo pozitivno vplivati na srčno-žilni sistem in vid

Čeprav sta lahko naravni in sintetični astaksantin popolnoma enaka, je naravni astaksantin mnogo boljši pri opravljanju svojih nalog. Naravni astaksantin je namreč kar 20,9 krat močnejši antioksidant od sintetičnega.

Naravni astaksantin, pridobljen iz mikroalg Haematococcus Pluvialis, proizvaja tudi manjše količine drugih karotenoidov, kot so lutein, kantaksantin in beta karoten. Ti še dodatno podpirajo in izboljšajo delovanje naravnega astaksantina.

Ali poznate ALL IN A DAY Astaxanthin?

100 % naraven
Vsebuje ekstrakt mikroalg Haematococcus Pluvialis z dodanim naravnim vitaminom E.
Ima antioksidativno delovanje
Izboljša mišično vzdržljivost in blaži bolečine v mišicah in sklepih
Ne vsebuje GSO
Brez laktoze in glutena
Proizvedeno v skladu s standardi GMP, HACCP in ISO

Nadaljujte z branjem:

Morda bi vas zanimalo

Kako okrepiti ščitnico

6 razlogov, zakaj morate začeti jemati ribje olje še danes